Геркулес МОНАСТЫРСКИЙ ? овсяные хлопья минимального плющения, в которых сохраняется максимум полезных микроэлементов и витаминов, содержащихся в цельном зерне. Именно такие хлопья православные монахи использовали для приготовления блюд во время Поста. Стакан хлопьев залить 0,6 л (3 стакана) горячей воды, довести до кипения и варить на слабом огне при помешивании 20-25 минут до загустения.