Филе сайды без кожи охлажденное получают из морской рыбы семейства тресковых.Мясо запекают, отваривают, жарят и делают фарш для котлет. Приготовленную рыбу можно подать к столу с запеченными овощами, картофельным пюре, рисом, спагетти и другими макаронными изделиями. Филе можно использовать также в качестве начинки для пирогов. Мясо сайды содержит большое количество полезных компонентов, в том числе легкоусвояемый белок, полиненасыщенные жиры, витамины К, Е, D, РР, А, группы В, минеральные вещества (железо, кальций, фосфор, магний). Приносит пользу человеку не только мясо рыбы, но и печень. Приобрести филе сайды без кожи охлажденное можно в Москве в торговом центре METRO.Тип продукта: морепродукты, рыба.Вид: сайда.Назначение: для приготовления разных блюд.Энергетическая ценность: 92 ккал.Пищевая ценность: белки – 19,4 г, жиры – 0,9 г.