Филе сайды на коже охлажденное КАЛАН, 200-400 – это рыба, которая имеет нежный вкус и сбалансированный состав. В таком продукте содержится большое количество различных веществ – витаминов, макро и микроэлементов. Мясо сайды является очень полезным для пожилых, детей, беременных женщин и кормящих матерей. Фосфор благоприятно влияет на опорно-двигательный аппарат, а йод нормализует работу щитовидной железы. Омега-3 способна стимулировать мозговую деятельность. Железо поддерживает необходимый уровень гемоглобина в крови. Цинк принимает участие при выработке тестостерона. Такая диетическая рыба также хорошо помогает в борьбе с лишним весом. Рыбу можно готовить при помощи нескольких способов, например: варить, тушить, жарить, запекать, сушить, вялить, коптить. Филе сайды может использоваться для приготовления фарша. Из нее получаются вкусные котлеты, суп, салат, закуски, пироги. Отличным гарниром станет: рис, картофель, макароны, салат из помидоров и огурцов. Рыба хорошо сочетается с оливковым маслом, укропом, сыром, сметаной, сливками. Приобрести филе сайды на коже охлажденное КАЛАН, 200-400 можно в Москве в торговом центре METRO.Тип продукта: филе.Вид рыбы: сайда.Страна производитель: Россия.Режим хранения: охлажденное.Структура: на коже.Бренд: КАЛАН.Энергетическая ценность: 85 ккал/100 г.Пищевая ценность: углеводы – 0 г, жиры – 1 г, белки – 19 г.